従者ヨシコの料理、食べ物ブログ

月別: 2018年5月

硬水で下痢になる理由?治し方は?便秘には効く?

お料理教室で、水には軟水と硬水があると説明された後、硬水の試飲をしました。 ミネラルが豊富で体にいい、と聞いたのですが、日本人の中には硬水で下痢になる人もいるそうですね。   海外では硬水が珍しくないそうですが […]