最近、蕁麻疹が出たり、息苦しくなったりする事がたまにあって…

という方、もしかしたらアレルギーではありませんか?

 

卵、牛乳、小麦、蕎麦、ピーナッツに大豆…

アレルギーを引き起こすとされている原因食品、アレルゲン。

 

前述したような有名どころは知っていても、意外な食品もアレルギーの原因となる事があります。

 

今回は、アレルギーの原因となる意外な食品をまとめて紹介したいと思います。


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意外な食物アレルギーの原因まとめ!食品の種類は?どんな症状が?

すいか・メロン・バナナ・パイナップル・マンゴー等の果物

特定の果物を食べた後に、口の周りや喉がピリピリと痛痒い感じになる事はありませんか?

 

これはその果物に対するアレルギー反応の1種かもしれません。

食物アレルギー 種類
(画像引用元:http://hikarinooukoku.com

 

症状が重くなると腹痛や吐き気、最悪の場合アナフィラキシーを起こす事もあるアレルゲンです。

 

ゴム手袋などの天然ゴムにアレルギーが出る「ラテックスアレルギー」、そして花粉症の人はこれらの果物にもアレルギー反応を示す事が多いそうです。

 

また、子供の内は発症していなくても、食材を継続して食べている内に発症する可能性があります。

 

特定の果物を食べて違和感を感じる時はアレルギーを疑ってみるのもいいかもしれません。

実はお米は厚労省が指定している5大アレルゲンの1つで、小麦と並ぶ程アレルギーを持つ人が多い食材なのです。

食物アレルギー 原因
(画像引用元:https://www.ip-lambda.com

米アレルギーはアレルギーを起こす食材の中でも痒みが強く、日本人の主食でもあるのでとても辛いアレルギーですね。

 

日本人の食事が欧米化した事による腸内環境の変化や、品種改良と農薬使用を繰り返したお米を食べる事が原因とも言われています。

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チョコレート

チョコレート自体がアレルゲンになっている訳ではありません。

 

チョコレートの原料「カカオ」に含まれる「ニッケル」が金属アレルギー、「チラミン」が血管性浮腫を引き起こすアレルギーなどの原因になります。

食物アレルギー 種類
(画像引用元:http://www.info-ginza.com

 

バレンタインの後にはモテモテ男子が病院でアレルギー診断されることも多いとか…。

お肉・お魚

これもビックリ、お肉やお魚もアレルギーを引き起こす原因となります。

食物アレルギー 種類
(画像引用元:https://nestle.jp

もともとアレルギーは、食品に含まれるたんぱく質が、体内で毒素として認識されてしまい過剰反応を起こすような症状です。

 

そう考えるとたんぱく質の代表的存在であるお肉やお魚がアレルゲンといわれても納得できます。

 

お肉もお魚も特定の種類に反応する方、全般がダメになってしまう方といるようです。

食物アレルギーの原因や種類、症状を知ろう!意外な食品で起きる可能性も…

こんなに以外な食品でアレルギーが起こるなんて思ってもみませんでした。

 

でも、今回ここにご紹介したのはアレルゲンとなる食品のほんの一部です。

 

気づかずにアレルギーが重篤化してアナフィラキシーショックを起こしてからでは遅いので、違和感を感じたら病院に相談することが大切ですね。

 

せばな~