今回は宅配の介護食で特に柔らかい弁当でおすすめなところを紹介したいと思います。

 

介護食といっても人それぞれで、高齢者が噛めずになかなか美味しく食べれないといった場合があると思います。

 

そんな、噛むことが容易で、おいしい柔らかい介護食宅配でおすすめは?

 

ということで今回は、宅配の介護食で特に柔らかい弁当でおすすめなところを紹介していきます。

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柔らかい介護食宅配おすすめは「やわらかダイニング」!

やわらかダイニングがおすすめの理由

やわらかダイニングは他社と違って3段階で柔らかさを選べることが出来、介護食で噛む力・飲み込む力が弱くなってきた方向けの「やわら介護食」としてオススメです。

 

基本的に介護食宅配でやわらかい弁当のコースはおかずは色々選べますが、1コースのみとなっています。

しかし、「やわらかダイニング」は「ちょっとやわらかめ」「かなりやわらかめ」「ムースやわらか」と3種類のやわらかに分けたコースと、細分化されています。

介護宅配サービス名 やわらか介護食種類
やわらかダイニング 3コース
つるかめキッチン 1コース
食宅便 1コース
いたわり食堂 1コース
まごころケア食 1コース

そのため、「柔らかい介護食宅配」ならば、介護される高齢者の噛む力・飲み込む力に一番柔らかさを合わせてくれる「やわらかダイニング」がおすすめです。

やわらかダイニングのメリット

やわらかダイニングのメリットは、上記でも言いましたが、3段階で柔らかさを選べることが出来、やわらか介護食に特化していることです。

 

そんな、「ちょっとやわらかめ」「かなりやわらかめ」「ムースやわらか」と3種類のやわらかは以下の仕上がりとなっています。

介護食 宅配 柔らかい
介護食 宅配 柔らかい
介護食 宅配 柔らかい
(画像引用元:https://yawaraka-dining.com

また、噛む力・飲み込む力が弱くなってきた方向けに特化しているので、見た目や味、まとまり易さ、飲み込み易さに配慮したやわらかい宅配食に長けています。

 

このように、やわらか介護食としては一つ飛び抜けているのがこの「やわらかダイニング」なのです。

やわらかダイニングのデメリット

「やわらかダイニング」はやわらか介護食として栄養バランスもよく優れていますが、他の制限食向けではないかもしれません

 

やわらか介護食としては優れており、3段階に分けたやわらかさを選べますが、他社のような「塩分制限」「タンパク質制限」「糖質制限」等のコースはありません。

 

そのため、やわらかダイニングに相談してみないと分かりませんが、「塩分制限」「タンパク質制限」「糖質制限」をする場合は、他社のサービスとよく考えて選んで下さい。

やわらかダイニングのメニュー

やわらかダイニングのメニュー例は以下となっており、3段階で柔らかさのコースとなっています。

介護食 宅配 柔らかい
介護食 宅配 柔らかい
介護食 宅配 柔らかい
(画像引用元:https://yawaraka-dining.com

やわらかダイニングの使い方・方法

ご注文から食べるまでの方法
  1. やわらかダイニングサイトにて注文
  2. ご注文から5日前後でお届きます。
  3. 届いた食事を電子レンジで温めるだけ

 

賞味期限は冷凍3ヶ月以上と長期保存が可能ですので、食事を作れない時のための常備食としても活躍します。

やわらかダイニングの料金

コース名 通常料金 定期料金 送料
ちょっと柔らかめ宅配食 7食:4600円
14食:9100円
21食:13500円
7食:4600円
14食:9100円
21食:13500円
初回無料
通常:700円
定期:350円
かなり柔らかめ宅配食 7食:5200円
14食:9900円
21食:14800円
7食:5200円
14食:9900円
21食:14800円
初回無料
通常:700円
定期:350円
ムースやわらか宅配食 7食:5200円
14食:9900円
21食:14800円
7食:5200円
14食:9900円
21食:14800円
初回無料
通常:700円
定期:350円


柔らかい介護食宅配の選び方

介護食の区分

介護食には高齢者の「噛む力」「飲み込む力」に合わせて、硬さや粘度で区分されています。

そのため、まず介護される方の「噛む力」「飲み込む力」を知り、どの区分に属しているのか知る必要があります。

 

そんな硬さや粘度で区分は、市販の介護食に多い、ユニバーサルデザインフードの区分を説明していきたいと思います。

ユニバーサルデザインフードの区分
  • 区分1 容易にかめる
  • 区分2 歯茎でつぶせる
  • 区分3 舌でつぶせる
  • 区分4 かまなくても良い

 

それでは、下記にてユニバーサルデザインフードの区分を紹介していきます。

介護食の区分1 容易に噛める

飲み込む力は問題なく、硬いものや大きいものが食べづらい程度であれば、ほぼ通常の食事が食べられる方用の介護食のことを指します。

  • 飲み込む力の目安:飲み込む力は問題なし
  • 噛む力の目安:硬いものや大きいものが少し食べづらい程度

 

介護食の区分2 歯茎でつぶせる

食べ物によって飲み込みづらい食べ物があり、区分1よりやや柔らかめのご飯やおかずが必要で、歯のない方が入れ歯を外しても簡単につぶせる柔らかさの介護食を指します。

  • 飲み込む力の目安:食べ物によって飲み込みづらい
  • 噛む力の目安:硬いものや大きいものが食べづらい

 

介護食の区分3 舌でつぶせる

水やお茶等の水分が飲み込みづらいこともあり、ご飯をお粥、おかずにとろみををつけたりと、舌で簡単につぶせるぐらいの柔らかく、原型がほとんど無くなる介護食を指します。

  • 飲み込む力の目安:水やお茶等の水分が飲み込みづらいこともある
  • 噛む力の目安:細かく柔らかければ食べれる

 

介護食の区分4 噛まなくても良い

食事の固形物が飲み込みづらく、ご飯はミキサー、おかずも粒がないペースト状であることが必要がある方用の介護食を指します。

  • 飲み込む力の目安:固形物は小さくても食べづらい
  • 噛む力の目安:水やお茶がのみづらい

 

介護食の種類

介護食は柔らかくする方法として5つの種類があります。

そこで今回は柔らかくする方法として5つの種類を以下に説明していきます。

ミキサー食

食べ物をミキサーにかけて液体状にしたもので、食べ物を噛むことできない人、嚥下障害がある人、寝たきりの人に向いています。

ミキサー食は噛む必要がなく、飲み込むだけなので、消化器官への負担が軽減でき、液体状なので素早く栄養が吸収できるメリットがあります。

流動食

重湯や具なしのスープ、葛湯、果汁等の液状の食事で、咀嚼や嚥下力が落ちている人、病気で消化吸収力が弱っている人に向いています。

流動食はミキサー食よりもさらに消化器官への負担がかからない食事です。
ただ、ミキサー食に比べてエネルギーや栄養素が少ない点がデメリットです。

ソフト食

歯茎や舌で簡単につぶせる程度の柔らかさに調理した食事で、歯がない人や入れ歯の人に向いています。

普通の食事よりも長く煮込んだり炊いたりして柔らかくし、歯がない人が噛まなくても良い程度までソフトに仕上げた食事にしています。

とろみ食(ゼリー食)

食材を柔らかくして細かく刻んだものに、片栗粉やくず、市販のとろみ剤でとろみをつけたり、ゼラチンでゼリー状にした食事で、飲み込む力が弱い人や嚥下障害がある人に向いています。

とろみ食(ゼリー食)はのどごしが良いので、飲み込む力が弱くてもつるん・スッと

きざみ食

食べ物を調理前に細かくカットしたり、刻んだりしたもので、飲み込む力はある程度ありながら、入れ歯等で噛みにくいという人に向いています。

野菜は煮込む前に細かく刻み、肉は調理後に刻んだりと文字通り刻み、魚は焼いた後に骨を取り除いてから潰してペースト状にします。

介護食宅配の費用

介護食宅配の費用は様々ですが、以下の宅配サービス業者の値段は以下となっています。

介護食宅配サービス名 通常料金 定期料金 送料
やわらかダイニング ちょっと柔らかめ宅配食
7食:4600円
14食:9100円
21食:13500円
かなり柔らかめ宅配食
7食:5200円
14食:9900円
21食:14800円ムースやわらか宅配食
7食:5200円
14食:9900円
21食:14800円
ちょっと柔らかめ宅配食
7食:4600円
14食:9100円
21食:13500円
かなり柔らかめ宅配食
7食:5200円
14食:9900円
21食:14800円ムースやわらか宅配食
7食:5200円
14食:9900円
21食:14800円
初回無料
通常:700円
定期:350円
わんまいる お試しコース(5食)3223円
通常コース(5食)4260円
5食:3686円 通常850円(税込935円)
※北海道、沖縄県への配送:1,950円(税込2,145円)
つるかめキッチン 糖質制限気づかい御膳
7食:6680円
14食:12700円
21食:19046円
塩分制限気づかい御膳
7食:6680円
14食:12700円
21食:19046円たんぱく&塩分制限気づかい御膳
7食:7100円
14食:13500円
21食:19900円カロリー制限気づかい御膳
7食:6680円
14食:12700円
21食:19046円つるかめバランス栄養御膳
7食:6450円
14食:12200円
21食:17950円つるかめやわらか御膳
7食:6900円
14食:13100円
21食:19300円
糖質制限気づかい御膳
7食:4800円
14食:9100円
21食:13300円
塩分制限気づかい御膳
7食:4800円
14食:9100円
21食:13300円たんぱく&塩分制限気づかい御膳
7食:5100円
14食:9700円
21食:14200円カロリー制限気づかい御膳
7食:4800円
14食:9100円
21食:13300円つるかめバランス栄養御膳
7食:4600円
14食:8800円
21食:12900円つるかめやわらか御膳
7食:4900円
14食:9400円
21食:13800円
無料
食宅便 おまかせコースA、Bセット(7食):3920円
低糖質セレクトA、B(7食):3920円
塩分ケア おかず7食A、B:4340円
カロリーケア1200 おかず7食A~E:4340円
カロリーケア1600 おかず7食A~E:4340円
たんぱくケア おかず7食A~G:4340円
やわらかい食事(あいーと)A、B、Cセット:4406円
おまかせコースA、Bセット(7食):3920円
低糖質セレクトA、B(7食):3920円
塩分ケア おかず7食A、B:4340円
カロリーケア1200 おかず7食:4340円
カロリーケア1600 おかず7食:4340円
たんぱくケア おかず7食:4340円
やわらかい食事(あいーと)A、B、Cセット:4406円
390円
※代金引換払いは1梱包(2セットまで)につき代金引換手数料320円
いたわり食堂 7食セット:5200円
14食セット:10200円
21食セット:15000円
7食セット:4500円
14食セット:8800円
21食セット:12900円
初回:無料
単品注文:700円
定期便:350円
まごころケア食 健康バランス
7食セット:3980円
10食セット:5200円
14食セット:6480円
21食セット:9480円カロリー調整食
7食セット:3980円
14食セット:6480円
21食セット:9480円糖質制限食
7食セット:3980円
14食セット:6480円
21食セット:9480円塩分制限食
7食セット:3980円
14食セット:6480円
21食セット:9480円たんぱく調整食
7食セット:4200円
14食セット:6880円
21食セット:9880円やわらか食
7食セット:4600円
14食セット:7880円
21食セット:11480円
健康バランス
7食セット:3800円
10食セット:5020円
14食セット:6300円
21食セット:9300円カロリー調整食
7食セット:3800円
14食セット:6300円
21食セット:9300円糖質制限
7食セット:3800円
14食セット:6300円
21食セット:9300円塩分制限
7食セット:3800円
14食セット:6300円
21食セット:9300円たんぱく調整食
7食セット:4020円
14食セット:6700円
21食セット:9700円やわらか食
7食セット:4420円
14食セット:7700円
21食セット:11300円
無料
※沖縄県及び一部地域を除きます
ワタミの宅食ダイレクト 塩分カロリーケアコース(4食):2224円
おまかせコース(4食):2668円
塩分カロリーケアコース(7食):3500円
おまかせコース(4食):4200円
お試しセット:無料
定期購入:全国一律 800円

調べた限りでは、「〇〇制限」の食事となると通常より少し高くなります。

また、送料が有料・無料の場合があり、介護食自体が安くとも、送料が入ると支払う額が他より高くなる場合もあるので注意して下さい。

 

そして、先程紹介した「やわらかダイニング」は調べた限りでは値段はそこまで高くないので、やわらかさを求める介護食としてはオススメです。


介護食宅配の注意点

賞味・消費期限を守って食べる

介護食は高齢者向けの食事なので特に食中毒に細心の注意を払っていますが、賞味・消費期限を超えると危険ですので、期限を守って食べて下さい。

また、食べきれずに残りがもったいないと、保存して後で食べようと取って置く場合がありますが食中毒の原因になるので辞めて下さい。

 

冷凍すれば期限を過ぎても大丈夫ではないで、必ず賞味期限を確認してください。

料金は送料を合わせた値段で考える

宅配弁当サービスによっては、弁当自体が安くとも、配送料・手数料がかかり、実際に払う料金が高くなる場合があります。

 

そのため、宅配弁当サービスの送料を合わせた料金で考え、その宅配サービスの送料はどうなっているのかチェックして下さい。

計画的に注文する

宅配サービスはどうしても時間がかかる場合もあるので、計画的に注文して下さい。

 

前日に注文して届くサービスもありますが、注文から届くまで時間がかかる場合もあります。

そのため、その宅配サービスが注文からいつまで届くのかチェックし、希望の期日に間に合うか計画的に注文して下さい。

柔らかい介護食まとめ・感想

宅配の介護食で特に柔らかい弁当でおすすめなところを紹介しましたが、おすすめは「やわらかダイニング」です。

 

何度も言いますが「やわらかダイニング」は他社に比べて食材だけでなく、食べる人の噛む力・飲み込む力に合わせた3段階も選べます。

 

そのため、「柔らかい介護食」ということに置いては、「やわらかダイニング」が一番おすすめです。

 

みなさんも、もしやわらか介護食をお求めなら、「やわらかダイニング」をお試し下さい。


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